Troubles Anxieux
Guide complet sur les troubles anxieux : symptômes, diagnostic et accompagnement
En un coup d'œil
Définition : Réponse émotionnelle excessive et persistante face à une menace perçue, interférant avec le quotidien.
Manifestations : Inquiétudes chroniques, attaques de panique, phobies, ou anxiété sociale marquée.
Prévalence : Très fréquents, ils touchent environ 1 adulte sur 4 au cours de sa vie.
Solutions : Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), relaxation, et parfois médication temporaire.
Définition et critères des troubles anxieux
Qu'est-ce qu'un trouble anxieux ?
Les troubles anxieux constituent une famille de troubles mentaux caractérisés par une anxiété excessive et persistante, des peurs irrationnelles et des comportements d'évitement qui interfèrent significativement avec le fonctionnement quotidien. Selon le DSM-5, ils incluent les troubles phobiques, le trouble d'anxiété généralisée, le trouble panique, l'agoraphobie et l'anxiété sociale, chacun ayant des critères diagnostiques spécifiques mais partageant des symptômes communs d'inquiétude excessive et de réactions physiques.
Anxiété excessive
- Inquiétudes persistantes et disproportionnées
- Difficultés à contrôler l'anxiété
- Anticipation catastrophique
- Hypervigilance constante
Évitement
- Évitement des situations anxiogènes
- Restrictions dans les activités
- Retrait social progressif
- Comportements de sécurité excessifs
Symptômes physiques
- Palpitations cardiaques
- Tremblements et sueurs
- Difficultés respiratoires
- Tensions musculaires
Troubles cognitifs
- Difficultés de concentration
- Ruminations anxieuses
- Pensées catastrophiques
- Troubles de la mémoire
Troubles du sommeil
- Difficultés d'endormissement
- Réveils nocturnes anxieux
- Sommeil non réparateur
- Cauchemars fréquents
Impact social
- Difficultés relationnelles
- Performance scolaire/professionnelle réduite
- Isolement social
- Dépendance aux proches
Histoire et découverte des troubles anxieux
Syndrome d'irritabilité cardiaque
Le médecin militaire Jacob Mendez Da Costa décrit le "syndrome d'irritabilité cardiaque" chez les soldats de guerre civile, première description médicale de ce qui sera plus tard identifié comme trouble panique.
🏰 Première descriptionNévrose d'angoisse de Freud
Sigmund Freud distingue la "névrose d'angoisse" de la neurasthénie, posant les premières bases psychanalytiques de la compréhension de l'anxiété pathologique.
⚗️ Percée théoriqueClassification DSM-I
Le premier DSM inclut les "réactions psychonévrotiques" incluant l'anxiété, première classification officielle des troubles anxieux en psychiatrie moderne.
📋 ClassificationDSM-III révolutionnaire
Le DSM-III sépare clairement les troubles anxieux des troubles de l'humeur et introduit des critères diagnostiques précis pour chaque sous-type d'anxiété.
🔄 RévolutionThérapies cognitivo-comportementales
Aaron Beck et David Barlow développent les protocoles TCC spécifiques aux troubles anxieux, révolutionnant les approches thérapeutiques non-médicamenteuses.
⚗️ Innovation thérapeutiqueDSM-5 et neurosciences
Le DSM-5 intègre les dernières découvertes en neurosciences, génétique et neuroimagerie, affinant les critères diagnostiques avec une approche dimensionnelle.
⭐ Référence actuellePersonnalités célèbres avec des troubles anxieux
De nombreuses personnalités célèbres vivent avec des troubles anxieux et ont su transformer leurs défis en forces créatives. Découvrez leurs parcours inspirants.
Ryan Reynolds
Acteur, producteurSon parcours avec les troubles anxieux
Ryan Reynolds a révélé ses troubles anxieux après le succès de Deadpool, utilisant l'humour comme mécanisme de défense et de guérison.
"L'anxiété fait partie de ma vie depuis l'enfance. L'humour m'aide à la gérer au quotidien." - Ryan Reynolds
Facteurs de résilience :
- Utilisation thérapeutique de l'humour
- Transparence publique sur ses troubles
- Intégration de l'anxiété dans ses personnages
- Advocacy pour la santé mentale masculine
Amanda Seyfried
Actrice, chanteuseSon parcours avec les troubles anxieux
Amanda Seyfried prend du Lexapro depuis 11 ans pour son TOC et ses troubles anxieux, militante active pour la déstigmatisation des médicaments psychiatriques.
"Je prends des médicaments pour l'anxiété et le TOC depuis 11 ans. C'est normal et ça sauve des vies." - Amanda Seyfried
Facteurs de résilience :
- Traitement médical assumé publiquement
- Advocacy contre stigmate médicaments
- Carrière maintenue malgré troubles
- Éducation publique santé mentale
Jennifer Lawrence
Actrice oscariséeSon parcours avec les troubles anxieux
Jennifer Lawrence a surmonté son anxiété sociale sévère pour devenir l'une des actrices les plus bankables d'Hollywood, utilisant l'authenticité comme force.
"Mon anxiété sociale était paralysante. Le cinéma m'a donné un moyen de la canaliser positivement." - Jennifer Lawrence
Facteurs de résilience :
- Authenticité malgré l'anxiété
- Thérapie comportementale
- Soutien professionnel adapté
- Transformation anxiété en énergie créative
Leonardo DiCaprio
Acteur, producteur, activisteSon parcours avec les troubles anxieux
Leonardo DiCaprio a appris à gérer son TOC et ses compulsions depuis l'enfance, canalisant son perfectionnisme dans des performances d'acteur extraordinaires.
"Mes compulsions font partie de moi. J'ai appris à les accepter plutôt qu'à les combattre." - Leonardo DiCaprio
Facteurs de résilience :
- Perfectionnisme canalisé positivement
- Acceptation de ses compulsions
- Carrière exceptionnelle maintenue
- Activism comme exutoire constructif
David Beckham
Footballeur, businessmanSon parcours avec les troubles anxieux
David Beckham a révélé en 2023 ses rituels TOC stricts et son besoin de perfection symétrique, montrant comment l'excellence sportive peut coexister avec les troubles anxieux.
"Tout doit être parfaitement aligné. C'est plus fort que moi, et c'est devenu ma force." - David Beckham
Facteurs de résilience :
- Perfectionnisme sportif canalisé
- Rituels intégrés dans performance
- Transparence tardive mais assumée
- Success malgré contraintes TOC
Howie Mandel
Animateur TV, humoristeSon parcours avec les troubles anxieux
Howie Mandel a transformé sa mysophobie et son TOC en marques de fabrique télévisuelles, devenant un advocate majeur pour la santé mentale masculine.
"Mes troubles anxieux ne me limitent pas. Ils font partie de mon identité et de mon humour." - Howie Mandel
Facteurs de résilience :
- Humour comme mécanisme adaptation
- Troubles intégrés dans persona public
- Advocacy santé mentale masculine
- Carrière longue malgré handicaps
Lena Dunham
Réalisatrice, scénariste, écrivaineSon parcours avec les troubles anxieux
Lena Dunham a documenté ses troubles anxieux dans son autobiographie, utilisant l'art et l'écriture pour exorciser ses compulsions et phobies.
"Mon TOC à 9 ans était paralysant. L'écriture m'a donné un moyen de contrôler le chaos." - Lena Dunham
Facteurs de résilience :
- Art comme exutoire thérapeutique
- Documentation autobiographique courageuse
- Utilisation créative des obsessions
- Voice générationnelle authentique
Daniel Radcliffe
ActeurSon parcours avec les troubles anxieux
Daniel Radcliffe a géré son TOC tout en tournant Harry Potter, ses compulsions d'enfance l'ayant aidé à mémoriser ses répliques et maintenir sa concentration.
"Mon TOC était dur étant enfant, mais il m'a aussi donné une discipline que j'utilise dans mon métier." - Daniel Radcliffe
Facteurs de résilience :
- Thérapie précoce efficace
- Compulsions canalisées professionnellement
- Gestion stress médiatique international
- Transition réussie acteur enfant-adulte
Emily Dickinson
PoétesseSon parcours avec les troubles anxieux
Emily Dickinson a transformé son isolement anxieux en une œuvre poétique révolutionnaire, créant depuis sa chambre une poésie d'une modernité saisissante.
"Je ne sors jamais - j'ai peur du monde, mais le monde vient à moi par les mots." - Emily Dickinson
Facteurs de résilience :
- Isolation productive et créative
- Correspondance comme lien social
- Innovation poétique depuis réclusion
- Œuvre posthume révolutionnaire
Charles Darwin
Naturaliste, biologisteSon parcours avec les troubles anxieux
Charles Darwin a développé sa théorie de l'évolution malgré des attaques de panique débilitantes et une agoraphobie qui l'isolait socialement.
"Mes attaques de panique me paralysent, mais ma curiosité scientifique reste intacte." - Charles Darwin
Facteurs de résilience :
- Recherche scientifique comme refuge
- Méthode rigoureuse malgré l'anxiété
- Soutien familial inconditionnel
- Révolution scientifique depuis l'isolement
Signes et caractéristiques des troubles anxieux
Les troubles anxieux se manifestent à travers quatre dimensions principales : cognitive, émotionnelle, comportementale et physiologique. L'intensité et la combinaison de ces symptômes varient selon le type de trouble anxieux.
Symptômes cognitifs
Inquiétudes excessives
Préoccupations disproportionnées par rapport à la réalité, difficiles à contrôler
Pensées catastrophiques
Anticipation du pire scénario possible, surestimation des risques
Difficultés de concentration
Troubles de l'attention, distractibilité, problèmes de mémoire
Ruminations
Pensées répétitives et obsédantes, analyse excessive des situations
Symptômes émotionnels
Peur intense
Sensation de danger imminent, terreur sans objet précis
Appréhension
Anxiété anticipatoire, crainte de l'avenir
Irritabilité
Tensions émotionnelles, réactions disproportionnées
Sentiment d'impuissance
Perte de contrôle, vulnérabilité émotionnelle
Symptômes comportementaux
Évitement
Fuite des situations anxiogènes, restrictions d'activités
Agitation
Impossibilité de rester immobile, tension motrice
Comportements de vérification
Contrôles répétés, besoin de rassurance constante
Procrastination
Report des tâches anxiogènes, paralysie décisionnelle
Symptômes physiologiques
Symptômes cardiovasculaires
Palpitations, tachycardie, sensation d'oppression thoracique
Symptômes respiratoires
Essoufflement, hyperventilation, sensation d'étouffement
Symptômes neurovégétatifs
Sueurs, tremblements, bouffées de chaleur, frissons
Symptômes gastro-intestinaux
Nausées, douleurs abdominales, diarrhée, troubles digestifs
Échelle d'intensité
Léger (1-3)
Gêne quotidienne minime, fonctionnement préservé
Modéré (4-6)
Impact sur certaines activités, évitements ponctuels
Sévère (7-10)
Altération significative, limitation importante des activités
Différences entre hommes et femmes
Les troubles anxieux présentent des différences significatives de prévalence, d'expression symptomatique et de facteurs de risque entre hommes et femmes, influencées par des facteurs biologiques, psychologiques et socioculturels.
Femmes
Prévalence vie entière
Hommes
Prévalence vie entière
Particularités chez les femmes
Facteurs de risque spécifiques
- Fluctuations hormonales (puberté, menstruation, grossesse)
- Événements reproductifs (post-partum, ménopause)
- Sensibilité aux changements œstrogène/progestérone
- Prédisposition génétique plus marquée
Expression symptomatique
- Anxiété généralisée plus fréquente
- Phobies spécifiques prédominantes
- Symptômes somatiques plus marqués
- Comorbidités dépressives fréquentes
Impacts psychosociaux
- Charge mentale et stress familial
- Perfectionnisme et autoefficacité
- Vulnérabilité aux traumas relationnels
- Pression sociale et image corporelle
Particularités chez les hommes
Sous-diagnostic fréquent
- Expression différente des symptômes
- Stigmate de la vulnérabilité masculine
- Résistance à la recherche d'aide
- Masquage par des conduites à risque
Manifestations spécifiques
- Irritabilité et colère prédominantes
- Troubles paniques moins exprimés
- Anxiété de performance (travail, sexualité)
- Évitement par l'hyperactivité
Stratégies d'adaptation
- Automédication (alcool, substances)
- Surinvestissement professionnel
- Évitement par l'isolement social
- Pratiques sportives excessives
Enfants vs adultes
Troubles anxieux chez l'enfant et l'adolescent
Prévalence et apparition
- Prévalence : 15-20% des enfants/adolescents
- Âge d'apparition : Dès 6-7 ans, pic à l'adolescence
- Évolution : 50% persistent à l'âge adulte si non traités
Manifestations spécifiques
- Anxiété de séparation prédominante
- Mutisme sélectif en milieu scolaire
- Phobies scolaires et refus scolaire
- Troubles somatiques (maux de ventre, tête)
- Régressions comportementales
Facteurs développementaux
- Immaturité des stratégies de coping
- Dépendance accrue aux figures d'attachement
- Difficultés de verbalisation émotionnelle
- Vulnérabilité aux changements environnementaux
Troubles anxieux chez l'adulte
Prévalence et évolution
- Prévalence : 25-30% des adultes (vie entière)
- Âge d'apparition : Jeune adulte (20-30 ans) ou chronique
- Chronicité : Tendance à la persistance sans traitement
Manifestations complexes
- Anxiété généralisée avec anticipations multiples
- Troubles paniques avec agoraphobie
- Anxiété sociale complexe (professionnelle, intime)
- Phobies spécifiques cristallisées
- Comorbidités multiples (dépression, addictions)
Impacts psychosociaux
- Altération du fonctionnement professionnel
- Difficultés relationnelles et conjugales
- Évitements comportementaux structurés
- Impact sur l'autonomie et l'indépendance
Processus diagnostic
Le diagnostic des troubles anxieux repose sur une évaluation clinique approfondie combinant anamnèse, observation clinique et utilisation d'outils d'évaluation standardisés selon les critères du DSM-5.
Entretien clinique
- Histoire détaillée des symptômes anxieux
- Chronologie et facteurs déclenchants
- Impact sur le fonctionnement quotidien
- Antécédents familiaux et personnels
- Stratégies d'adaptation actuelles
Évaluation standardisée
Échelles d'anxiété générales
- HAM-A (Hamilton Anxiety Rating Scale)
- GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder 7-item)
- STAI (State-Trait Anxiety Inventory)
Échelles spécialisées
- PDSS (Panic Disorder Severity Scale)
- SPIN (Social Phobia Inventory)
- Y-BOCS (Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale)
Diagnostic différentiel
Conditions médicales
- Hyperthyroïdie, troubles cardiaques
- Phéochromocytome
- Troubles vestibulaires
- Épilepsie temporale
Substances
- Intoxication (caféine, amphétamines)
- Sevrage (alcool, benzodiazépines)
- Médicaments (corticoïdes, bronchodilatateurs)
Troubles psychiatriques
- Troubles de l'humeur avec anxiété
- Troubles psychotiques avec agitation
- Troubles de personnalité
- Troubles de l'adaptation
Critères DSM-5
Critères généraux
- Anxiété ou peur excessive et persistante
- Évitements comportementaux significatifs
- Détresse cliniquement significative
- Altération du fonctionnement social/professionnel
- Durée : ≥6 mois pour la plupart des troubles
Spécificités par trouble
- Trouble panique : Attaques répétées + anxiété anticipatoire
- Agoraphobie : Peur de situations d'évitement difficile
- Anxiété sociale : Peur du jugement d'autrui
- TAG : Inquiétudes excessives et incontrôlables
- Phobies spécifiques : Peur irrationnelle d'objets/situations
Comorbidités fréquentes
Les troubles anxieux présentent des taux de comorbidité élevés avec d'autres troubles mentaux, compliquant le diagnostic et nécessitant une approche thérapeutique intégrée. Plus de 75% des personnes avec troubles anxieux présentent au moins un autre trouble mental au cours de leur vie.
Comorbidités primaires (>50%)
Troubles dépressifs
- Episode dépressif majeur le plus fréquent
- Dysthymie chronique associée
- Risque suicidaire majoré
- Impact fonctionnel cumulatif
Autres troubles anxieux
- Trouble panique + agoraphobie
- Anxiété généralisée + phobies
- Anxiété sociale + trouble panique
- Multiplicité des évitements
Comorbidités secondaires (25-40%)
Troubles liés aux substances
- Automédication anxiolytique
- Alcoolisme secondaire
- Dépendance benzodiazépines
- Substances stimulantes paradoxales
Troubles obsessionnels-compulsifs
- TOC avec rituels anxiolytiques
- Obsessions de contamination
- Compulsions de vérification
- Évitements compulsifs
Troubles de stress post-traumatique
- Traumatismes complexes
- Hypervigilance chronique
- Évitements post-traumatiques
- Dissociation anxieuse
Comorbidités associées (10-25%)
Troubles alimentaires (15-20%)
Anorexie, boulimie avec anxiété sociale ou perfectionnisme
Troubles de la personnalité (15%)
Personnalité évitante, dépendante ou borderline
Troubles neurodéveloppementaux (10-15%)
TDAH, TSA avec anxiété secondaire
Troubles du sommeil (40%)
Insomnie, terreurs nocturnes, apnées du sommeil
Impact des comorbidités
Pronostic
Évolution plus complexe, rechutes fréquentes, résistance thérapeutique
Traitement
Approches intégrées nécessaires, polypharmacologie, psychothérapies spécialisées
Fonctionnement
Altération majeure qualité de vie, handicap psychosocial important
Chercheurs et experts reconnus
La recherche sur les troubles anxieux bénéficie des contributions d'experts internationaux qui ont révolutionné notre compréhension de ces pathologies et développé des approches thérapeutiques innovantes.
Dr. Antoine Pelissolo
Psychiatre, Chef de service CHU Henri-MondorSpécialisation
Troubles anxieux et phobies
Contributions majeures
Expert français troubles anxieux, auteur références, protocoles thérapeutiques
Dr. David H. Barlow
Professeur de Psychologie et PsychiatrieSpécialisation
Troubles anxieux et thérapies cognitives
Contributions majeures
Pioneer thérapie cognitivo-comportementale, protocoles CBT anxiété
Dr. Edna Foa
Professeure de Psychologie CliniqueSpécialisation
PTSD et troubles anxieux traumatiques
Contributions majeures
Développement thérapie exposition prolongée, traitement PTSD
Dr. Michelle Craske
Professeure de Psychologie et PsychiatrieSpécialisation
Troubles anxieux et troubles paniques
Contributions majeures
Recherches neurobiologie anxiété, innovations thérapeutiques
Évolution de la recherche
Phase psychanalytique (1900-1960)
Freud, Jung - Concepts de névrose d'angoisse et inconscient
Phase comportementale (1960-1980)
Wolpe, Eysenck - Thérapies d'exposition et désensibilisation
Phase cognitive (1980-2000)
Beck, Clark - TCC et restructuration cognitive
Phase neuroscientifique (2000+)
LeDoux, Pine - Circuits neuronaux et génétique
Accompagnement et soutien
L'accompagnement des troubles anxieux nécessite une approche multimodale combinant interventions professionnelles, soutien familial et stratégies d'autogestion pour optimiser le rétablissement et la qualité de vie.
Accompagnement professionnel
Psychothérapies
Gold standard pour troubles anxieux, efficacité prouvée 70-80%
- Restructuration cognitive
- Exposition graduelle
- Techniques de relaxation
Spécialisée pour traumatismes et phobies spécifiques
Mindfulness, ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Approches médicamenteuses
- ISRS (Sertraline, Paroxétine)
- IRSN (Venlafaxine, Duloxétine)
- Délai d'action : 4-6 semaines
- Benzodiazépines (situations aiguës)
- Buspirone (anxiété généralisée)
- Surveillance dépendance
Approches intégratives
- Thérapies de groupe spécialisées
- Hôpitaux de jour pour troubles sévères
- Programmes résidentiels intensifs
- Suivi psychiatrique régulier
Soutien familial et social
Rôle de l'entourage
- Écoute active et bienveillante
- Éviter la surprotection handicapante
- Encourager l'exposition progressive
- Respecter le rythme de progression
- Participer aux séances familiales si nécessaire
Groupes de soutien
- Associations de patients (AFTOC, Association Phobie Scolaire)
- Groupes de parole spécialisés
- Forums en ligne modérés
- Programmes de pairs-aidants
- Ateliers de gestion du stress
Stratégies d'autogestion
Techniques de relaxation
- Respiration diaphragmatique
- Relaxation musculaire progressive (Jacobson)
- Méditation de pleine conscience
- Yoga thérapeutique
- Cohérence cardiaque
Hygiène de vie
- Activité physique régulière (30min/jour)
- Sommeil réparateur (7-9h/nuit)
- Alimentation équilibrée
- Limitation caféine/alcool
- Gestion du temps et des priorités
Outils numériques
- Applications de méditation (Headspace, Calm)
- Journal de bord anxiété
- Thérapies numériques validées
- Podcasts psychoéducatifs
- Réalité virtuelle thérapeutique
Consulter un spécialiste
Consulter un professionnel est essentiel dès que l'anxiété interfère significativement avec le quotidien. Une prise en charge précoce améliore considérablement le pronostic et évite l'installation de handicaps psychosociaux.
Consultation en urgence
- Idées suicidaires ou plan de passage à l'acte
- Attaques de panique répétées avec hospitalisation
- Évitement total (agoraphobie complète)
- Décompensation psychotique sur anxiété
- Comorbidités graves (troubles alimentaires sévères)
Consultation rapide (< 2 semaines)
- Anxiété persistante depuis plus de 6 mois
- Altération significative vie professionnelle/scolaire
- Évitements multiples et handicapants
- Symptômes physiques inquiétants récurrents
- Automédication problématique (alcool, substances)
Consultation programmée
- Anxiété légère mais gênante au quotidien
- Antécédents familiaux de troubles anxieux
- Prévention chez adolescents à risque
- Optimisation traitement existant
- Suivi de rémission/prévention rechute
Quel professionnel consulter ?
Médecin généraliste
- Évaluation initiale et dépistage
- Prescription antidépresseurs première ligne
- Orientation vers spécialistes
- Suivi médical général
Psychiatre
- Diagnostic différentiel approfondi
- Prescription spécialisée (tous médicaments)
- Gestion des comorbidités complexes
- Suivi médical psychiatrique
Psychologue clinicien
- Thérapies cognitivo-comportementales
- EMDR pour traumatismes
- Thérapies de groupe spécialisées
- Évaluation psychométrique
Pédopsychiatre
- Diagnostic spécialisé enfant/ado
- Thérapies adaptées au développement
- Guidance parentale
- Coordination avec équipes scolaires
Préparer sa consultation
Historique des symptômes
- Date d'apparition première anxiété
- Évolution et facteurs déclenchants
- Situations anxiogènes spécifiques
- Stratégies d'évitement utilisées
- Impact sur différents domaines de vie
Traitements antérieurs
- Médicaments essayés et leurs effets
- Psychothérapies précédentes
- Hospitalizations éventuelles
- Automédication pratiquée
- Techniques de gestion testées
Contexte personnel
- Antécédents familiaux psychiatriques
- Événements de vie traumatisants
- Situation sociale et professionnelle
- Soutien familial disponible
- Attentes et objectifs thérapeutiques
Informations pratiques
Coûts et remboursements
- Médecin généraliste : 25€ (remboursé 70%)
- Psychiatre secteur 1 : 47€ (remboursé 70%)
- Psychologue : 40-90€ (remboursement partiel selon départements)
- CMP (gratuit) : Centres médico-psychologiques publics
Délais d'attente moyens
- Médecin généraliste : 2-7 jours
- Psychiatre libéral : 3-8 semaines
- Psychologue : 1-4 semaines
- CMP : 2-12 semaines (variable selon région)
Ressources d'aide
- Psycom : Information troubles mentaux
- SOS Amitié : 09 72 39 40 50
- Fil Santé Jeunes : 0800 235 236
- Nightline : Écoute étudiants (21h-2h30)
Bibliographie Scientifique
"Les troubles anxieux sont les troubles psychiatriques les plus fréquents au niveau mondial, avec une prévalence vie entière estimée à près de 30 % de la population."
Bandelow & Michaelis (2015) / Harvard HealthCe guide synthétise les données issues des publications scientifiques de référence sur l'anxiété et ses mécanismes :
- Craske, M. G., & Stein, M. B. (2016). **Anxiety**. The Lancet. DOI: 10.1016/S0140-6736(16)30381-6
- Bandelow, B., & Michaelis, S. (2015). **Epidemiology of anxiety disorders in the 21st century**. Dialogues in Clinical Neuroscience. DOI: 10.31887/DCNS.2015.17.3/bbandelow
- Penninx, B. W., et al. (2021). **Anxiety disorders**. Nature Reviews Disease Primers. DOI: 10.1038/s41572-021-00266-4
- Stein, M. B., & Sareen, J. (2015). **Generalized Anxiety Disorder**. New England Journal of Medicine. DOI: 10.1056/NEJMcp1502514
- Craske, M. G., et al. (2017). **Anxiety disorders**. Nature Reviews Disease Primers. DOI: 10.1038/nrdp.2017.24